试管婴儿技术的普及可以说是给不少的不孕家庭带来了新的希望，虽然试管婴儿的成功率并不是百分之百，但是如果在做试管前可以调理好身体同样可以大大提高成功率，下面来了解一下做试管前需要怎么调理身体提高胚胎质量。

一、规律运动

做试管前可以参加一些有规律的运动，如跑步、瑜珈、有氧舞蹈、重训、游泳，都是能增加身体中的血液循环，使血液中含氧量增加，改善卵巢健康及卵子品质的好运动。

二、多吃养卵食物

蛋白质：例如牛肉、猪肉、鸡肉、鲑鱼，植物性蛋白质如豆类也可以多摄取

蔬菜：南瓜、山药、胡萝卜、高丽菜，帮助补气血、刺激排卵

胶质食物：如猪脚、白木耳、黑木耳等等，帮助稳定雌激素

深绿色蔬菜：例如菠菜、花椰菜等等，富含铁、叶酸、维生素，帮助身体营养吸收

三、避免酒精的摄入

在准备试管的这段时间内，一定要避免酒精的摄入，也就是含有酒精的任何饮品都不可饮用，再者也不可服用止痛药一类的药物。

四、男性多吃养精食物

减少摄取优酪乳、全脂、低脂牛奶、起司、马铃薯、香肠、腊肉、火腿等食物，因为其中残留的抗生素及贺尔蒙可能影响精虫的製造

多补充牛奶，则尽可能喝去脂牛奶比较好

多食用抗氧化生菜、水果、番茄、贝类食物，可保护精虫免于氧化物的破坏。

每日早上补充一颗综合维他命。

目前研究指出，维他命C、E、胡萝卜素、锌或马卡，可提昇精子活动力，改善精虫品质。

每日摄取超过700微克的叶酸可改善精子染色体品质。

研究指出男性维持半年补充辅酶Q10，可活化精子粒线体，大幅提昇精虫品质。

泰国试管婴儿囊胚是如何形成的？要怎么培养？

　　目前泰国试管婴儿借助囊胚培育+PGD/PGS基因筛查可大大提高胚胎质量，以及种植成功率，从而使得整体助孕成功几率提高。我们知道囊胚培育技术是在常规胚胎培育的技术上依赖于先进的实验室环境，以及完善的设备，和丰富经验的操作来进行实现的，看似简单，实则每一步都是非常重要的。既然如此，那么泰国试管婴儿囊胚是如何形成的?又要怎么培养呢?下面一起来了解看看吧。

　　囊胚，即受精卵发育到5~6天时形成的由内细胞团、囊胚腔以及滋养外胚层构成的胚胎。囊胚是胚胎体外培养的终极阶段，也是人类胚胎植入母体的阶段。相比于卵裂期胚胎，囊胚发育更加成熟并且更适合在宫腔环境中生长，所以囊胚移植可以获得较高的胚胎植入率。也就是说做泰国试管婴儿，就是模拟了一个母体子宫内环境，以及一个适合胚胎着床的机会，从而从胚胎发育，以及种植，子宫内环境都有一个更适合孕育新生命的基础。通常做泰国试管婴儿，卵子受精后，细胞很快分裂增殖，还会发生代谢转换。受精第五天，胚胎将包含75~100个细胞，且容量不断增加。此时，胚胎包括滋养外胚层、囊胚腔、及内细胞团。滋养外胚层，将形成胎盘、胎膜、及脐带，为胎儿后续发育提供营养，而内细胞团将形成胎儿。

　　泰国试管婴儿要怎么培养囊胚?

　　简单而言，泰国试管婴儿囊胚培育就是在常规胚胎培育(3天胚胎培育)的基础上继续再培养2天，而2个不同的阶段对于实验室的要求也是不同的。我们知道自然情况下，精卵受精后会在输卵管停留3天左右，约第4天来到子宫腔继续发育，然后在子宫腔停留约3天左右后着床，到这个时候才是囊胚期胚胎。而我们做泰国试管婴儿是直接将囊胚移植到子宫内，那么人为的这个模拟环境就需要模拟输卵管环境和子宫环境，才能等到胚胎发育成囊胚并移植。而在各个阶段，胚胎所需要的营养物质又都是不同。所以指出，在实验室里培育胚胎的时候，胚胎发育到不同阶段也是需要补充不同阶段该有的营养物质的。

　　也就是说从体外受精到囊胚形成，需要通过更换培养液来持续的为胚胎培育进行外源支持，除此之外，对实验室的温度，压强等等都是有一定要求的，所以要培育囊胚，就需要对实验室进行科学的把控才行哦。注意!胚胎培养实验室更是精密仪器成堆的神秘场所，是人类科技的巅峰体现之一。但实际上，自然状态下，母体提供了胚胎免光照、恒温、恒气体分压(最符合胚胎需要的二氧化碳、氧、氮分压)、最合理配比的营养物质及至关重要的必要细胞因子(并且所有这些物质保持动态更新、不存在代谢废物过度堆积)等条件。所以囊胚培育的过程就是一个尽量模拟自然受孕状态，胚胎发育所需环境的一个过程。

　　PS：泰国试管婴儿胚胎培育

　　泰国试管婴儿囊胚的培养，是对胚胎的进一步筛选的过程。发育到第三天(卵裂期)的胚胎中，有一部分是染色体异常的胚胎，而经过体外5~6天的培养，一部分染色体异常的胚胎发育停滞或发生形态学的异常，只有少部分发育潜能良好的胚胎形成了漂亮的囊胚。所以在这个过程中，发育不好的胚胎就被筛查掉了，所以囊胚的形成是胚胎自身优胜劣汰的结果。

　　囊胚评级：根据 Garnder 囊胚分级法对形成的囊胚进行分级。先根据囊胚的扩张和孵出程度将囊胚分成1~6级：

　　1级早期囊胚, 囊胚腔体积囊胚总体积的一半;2级囊胚腔体积囊胚总体积的一半;3级完全扩张囊胚, 囊胚腔占据整个囊胚;4级扩张后囊胚, 囊胚腔体积较早期囊胚明显扩大， 透明带变薄;5级正在孵化的囊胚, 囊胚正在从透明带破裂口孵出;6级孵化出的囊胚, 囊胚完全从透明带中脱出。

　　3~6 级囊胚需对内细胞团(ICM)和滋养外胚层(TE)细胞进行评分。不过每个生殖中心的评分略有不同，不过一般A/B级的胚胎都是优先移植的胚胎，而对D级胚胎往往是不会进行移植的。(A级细胞数目多，结合紧密;B级细胞数目偏少，结合尚紧密;C级细胞数目较少，结合较松散;D级细胞数目极少。)对于很多赴泰家庭来说，选择了去做泰国试管婴儿就是选择了成功即为每位客户配备至少三名工作人员为您服务。min

深圳武警医院试管咨询电话-赴试管婴儿，男方要怎么配合才能喜获好孕?

80%的男性认为生育主要是女方的事情，自己有没有什么问题，孕前检查做不做关系都不是很大，海外指出，存在这样的想法是错误的，生育是夫妻双方的共同的事情，因为精子和卵子结合才能形成胚胎。另外，据相关部门统计，夫妻双方若发生不孕不育的情况，一般而言女方因素占据60%，男方因素占据30%，不明原因不孕不育占据10%。那对于需要借助试管的方式进行助孕生育的家庭而言，女方作为主要的载体，关系到试管的成败，那男方究竟要怎么配合才能喜获好孕?

在海外所接待的试管助孕家庭当中，部分不孕不育夫妇经过术前的身体检查之后发现男方**各项指标正常，而女方却因为输卵管不通、内分泌紊乱等因素需要借助试管的方式来辅助生育。这时候男方往往有不是自己责任的“轻松感”，存在这样心态是不对的。即便是男方没有太大的问题，为了增加试管婴儿的成功率，在女方进行试管治疗的过程中男方的密切配合很关键，往往将会决定试管的成败，因此男性朋友在妻子进行试管助孕期间需要做好以下几点才能轻松获取试管的高成功率哦。具体怎么做，且看：

其一，精神层面的鼓励往往对试管成败起重要作用。说白了就是在试管助孕疗程期间，丈夫对妻子要有足够的关怀。本身自然生育存在一定的问题女方心理压力就已经很大了，她们往往会因为是自己的原因而导致从而心情状态不佳。另外在试管治疗过程中，女方会经受促排卵、取卵等手术的痛苦，这时任何的药物都比不上爱人的安慰以及陪伴。若是男方再给女方施加压力会进一步造成女方情绪的波动，造成内分泌激素的改变，影响促排卵药物的效果，而导致试管的失败这真的是很可惜!!!

其二：为试管助孕的成功提供“优质条件”---高质量的精子。因为从试管婴儿的定义我们知道，精卵质量的高低决定试管的成败。男方提供足够数量的优质精子，才能很好地与卵子受精结合，形成的胚胎移植过后着床率会更高。为了让自己体内生产出最优质、最强壮的精子，男方可通过以下几种方式来调理：

①作息规律。男性在试管婴儿治疗期间有规律的作息，早睡早期。有些男性因为工作或其他原因有熬夜加班的习惯，不能够正常地休息，这对生育非常不利，尤其是生殖激素的分泌具有昼夜节律率性，长时间熬夜会造成睾酮水平的下降云南试管，严重的话会出现少精弱精以及死精的深圳武警医院试管咨询电话情况，这将会严重影响试管进程!!

②坚持良好的生活习惯。戒烟、戒酒;不要吃过于油腻的东西，适当增加青菜、水果等富含维生素的食物。比如多吃麦芽、大豆、植物油、坚果类等等，非常有利于提高精子质量哦。

③预防泌尿生殖系感染。泌尿生殖系对的感染是造成男性不育的一个重要因素，在试管婴儿治疗期间，男性一定不要疏忽大意，如果有生殖道感染要正规治疗，以免影响**质量。

总的来说，夫妻双方配合好，试管求子之路会更好走一些，除了这些因素之外，还有就是对试管技术的选择、女性子宫内膜环境的好坏程度、试管疗程期间所具备的心态等这些也是影响试管成败的重要因素，综合考虑才是试管助孕成功的正确打开方式。愿每一个家庭都能梦圆。

赴家庭最常提及的“这些”试管问题了解一下